•
Beh
directions_runBeh - R,Abc,rrr - 800/400/200 - V
Nemělo cenu do toho bušit, únava je stále cítit.
trending_up
Vzdialenosť
6,8 km
schedule
Čas
00:33:35
landscape
Nastúpané
7,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 23,0 km/h |
| Výkon | 232 W | 396 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 398 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Klus + zábavný svižný fartlek
trending_up
10,7 km
schedule
00:48:49
landscape
183 m
•
directions_run R - 3x7min/90" - V
trending_up
11,9 km
schedule
00:55:49
landscape
137 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
K pařezu
K pařezu
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
02:58
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 216 W | 107 bpm |
02:58
11,4 km/h
|
||||
|
Cross - Mlýnský potok
Cross - Mlýnský potok
open_in_new
1,17 km 0.2 %
|
06:05
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 227 W | 110 bpm |
06:05
11,6 km/h
|
||||
|
řepčín challenge
řepčín challenge
open_in_new
3,24 km 0 %
|
22:35
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 188 W | 113 bpm |
16:21
11,9 km/h
|
||||
|
Rovinka
Rovinka
open_in_new
1,00 km -0.2 %
|
07:52
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 148 W | 104 bpm |
04:22
13,8 km/h
|
||||
|
Černovír Řepčín
Černovír Řepčín
open_in_new
1,29 km 0 %
|
06:25
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 229 W | 122 bpm |
05:54
13,1 km/h
|
||||
|
Hejcinske louky => Travis
Hejcinske louky => Travis
open_in_new
0,92 km -0.3 %
|
04:27
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 233 W | 117 bpm |
04:27
12,5 km/h
|
||||
|
Od mostu k mostu
Od mostu k mostu
open_in_new
0,53 km -0.4 %
|
02:35
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 238 W | 118 bpm |
02:35
12,4 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre